Willkommen in Deinem Yogagarten
Yoga ist eine individuelle Forschungsreise in die inneren Räume Deines Körpers und Deines Geistes. Eine regelmäßige, zielgerichtete Praxis erschließt Dir diese Potentiale.
Yoga harmonisiert und macht stark, entwickelt Flexibilität, Energie und Kraft auf allen Ebenen. Die speziellen Körper-, Atem- und Entspannungsübungen bringen Dich in Deine innere Mitte und lassen Dich Deine Lebendigkeit spüren, entfalten Dein inneres Strahlen.
Über Mich
Erfahrung
Ausbildung
Ich habe meine Ausbildung zur Yogalehrerin 2016 bei Yoga Vidya in Speyer abgeschlossen. Ebenfalls habe ich 2016 die Ausbildung zur Rückenyogalehrerin und 2019 die Ausbildung zur Meditationskursleiterin abgeschlosssen.
Inspiration
Bei meiner Arbeit lasse ich mich inspirieren von Adriaan van Wagensveld (Vipassana Meditation, Geisteskultivierung), Roland Liebscher (Physiologie und Schmerztherapie), Dr. Dietrich Klinghardt (Naturmedizin), Silke Schäfer (Astrologie), Arthur Tränkle (Hochfrequenzenergie, Cell Tuner) und vielen mehr.
Interessenschwerpunkt
Neben dem anatomisch-funktionalen Blick auf den Körper faszinieren mich die Arbeitsweisen der Chakras und damit die Verortung von Erfahrung und Emotion im Körper.
Rückenyoga
Mehr Beweglichkeit im gesamten Rücken, bessere Schulteröffnung, eine aufrechte Körperhaltung und vieles mehr.
Livestream Yogastunde
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